真是非筆墨能形容哦～
時下不少人都開始注重健康，而健康的第一步就是排毒
將毒素排清才可以吸收更好的營養，將身體機能維持得更好
而這一次很幸運水魚可以一試Ankang Detox Enzyme排毒酵精
有看過水魚的舊文都知道水魚有服用酵精及小麥草的習慣
所以水魚的腸胃機能都不錯，每天都有適當的排便習慣
先來看看排毒酵精的簡介：
﹣促進新陳代謝，活化窈窕因子，改善粗糙皮膚，令肌膚白嫩
﹣提高身體的自然免疫力，有效促進健康
﹣飲用後精神更見飽滿，維持每日威好狀態
﹣蘊含豐富纖維，幫助腸胃蠕動，令排便暢順，維護健康更徹底
Ankang的排毒酵精取得食物認證及品質保證，可放心食用哦
而且不含人工添加劑，放入口吃進肚子的天然還是最重要
這款排毒酵精蘊含76種天然優質水果製造而成
資料性的東東可以於網上看得到
那不如就直擊水魚這21天的服用過程啦
根據當日講座職員是建議分開3次不同份量的療程
第1至7日服用30ml酵精 x 5倍清水
第8至16日服用60ml酵精 x 5倍清水
第17至21日服用90ml酵精 x 5倍清水
而且最好還要配合自然宇宙飲食法
以7 : 3 的比例7份蔬菜及3份肉類來定每一餐的份量，還不可以肉類跟澱粉質同食
每一支的排毒酵精都附有小量杯一個，以便量度服用份量
還有哦，開封之後一定要放入雪櫃存放
頭7天喝這樣的份量就足夠了
一打開味道酸酸的，氣味都頗濃烈呀
第一天就開始囉
水魚第一天早上空肚就服用了30ml酵精 x 5倍清水
其實大約都是半杯水的份量，很快就喝完了
不要看它的樣子黑黑的，其實味道一點都不難喝，有點像梅子湯的味道很易入口，其實水魚都覺得味道真是不錯哦，相比水魚家的那支好喝得多，但水魚就比較喜歡溝凍水，雖然一早喝凍水對身體不太好，不過更美味有點像喝果汁般，但第2天水魚還是改了要室溫水，多喝冰水會容易形成水腫哦
喝完大約30分鐘後身體就開始有點異樣了，肚子不停有肚風滾來滾去，有點難受哦，但又不是去便便，但整天都不斷的放空氣，哈哈，就是這樣搞肚痛般維持了大半天（大約6小時），幸好這一天不用上堂所以水魚留在家裡等便便（便便還是要等的），6小時後終於都可以一瀉千里了，不是軟身的便便，而是流沙般，但又不是屙水，而份量比平常的還要多，顏色都是偏深的，因為肚子不太舒服所以水魚第一餐都只是用水果來充肌，沒有太多心情吃早餐午餐晚餐，到晚上水魚就吃了沙律菜（最近水魚愛上吃素，晚上還只吃沙律菜），到晚餐後不久水魚又來多一次一瀉千里，晚上睡覺時嘛，不停的為被子充氣，哈哈哈，幸好氣味不是太濃烈，否則早被人趕出街了
到第2天早上水魚就發覺面上長了2～3粒小瘡瘡，一點都不大也沒有膿，長在下巴及眉心位置，水魚都不太擔心，因為這都是排毒後的正常反應，水魚沒有特別的塗上暗瘡膏，就等它自然痊癒就算了，果然，到第4天瘡瘡都不見了，是連印都沒有留下，果然是來去無蹤，因為出了瘡瘡而不停的擠擠擠反而會留下暗瘡印
就是這樣頭7天都是這樣的過，平均每天都是2次排便，但全日肚子都隱隱作痛，在街上就真的有點不便，要經常找廁所，有潔癖的水魚公廁不會去，不整潔的又不去，找廁所真的超難
到第2次的療程：第8至16日服用60ml酵精 x 5倍清水
其實水魚想說一早起來就要喝上300ml的，真的很難，水魚做不到一口氣喝下這麼多，結果慢慢的分開喝，但盡量都會於10分鐘之內喝完，而喝完之後早餐都不用吃，太飽了，而開始了60ml的份量之後，水魚的排便時間加快了，之前大約是6個小時，飲用60ml之後大約60分鐘之內就可以排便了，而排便量跟之前都是差不多，那當然整天又是隱隱作痛啦，可能是體質問題，問了幾位Blogger都沒有這個情況，所以水魚都盡量少一點體力勞動，以免辛苦
而服用過後大約過了2小時後就開始吃午餐，而那個自然宇宙飲食法真的跟不了，在家還好可以自已控制，但出街吃餐就沒可能做得到了，而且剛巧水魚跟友人到了澳門大吃特吃
說到玩水魚最開心
水魚也跟水魚佬說千萬不要跟在後面，雖然服用酵精已有7～8天，但仍然為這個地球加氣中，幾乎沒有一天停過，肚子那來這麼多風呀
看見這麼多的美食，不吃真的覺得有點笨呀，所以也豁出去了
那天水魚去了下環街市的熟食小檔狂掃小吃，可能是之前幾天有點太虐待自已，只吃素，所以這天真的忍不住了
雖然被視為是垃圾食物，但味道卻真是好，而且豬皮也有豐富的膠原呢～
這個香蕉仔絕對是水魚推介
很想吃串燒，但也盡量守守本份只吃蔬菜類
吃完真的超滿足，但戲肉不是這裡哦，而是澳門超出名的自助山
水魚足足吃了6碟之多呀，真的是飽到上頸，什麼海鮮呀，刺身呀，牛扒呀，沙律呀，之前沒有吃的都一次過番本，但吃完之後水魚是萬分的充滿罪惡感，晚上回到家中就立即飲用多一次60ml份量的酵精，希望盡早可以排一排便（心理作用上是會安樂一點），到第2天早上水魚其實心想一定會重了一點，昨晚吃了那麼多，不重才怪，但一上磅反而是輕了3磅，水魚一開始服用前磅數是115磅，服用期間都沒有再磅重，直至這一天，但反而不升反跌，這點倒真是有點驚喜，所以之後如果水魚突然有飯局需要大吃特吃的話，晚上都會服用多一次酵精
這樣又到了第3次的療程
第17至21日服用90ml酵精 x 5倍清水，其實水魚初時有點怕，因為服用60ml已經是平均日去2.5次便便，如果再服用多一點看怕會不會太頻密了
所以第17天真的不敢試，到18天還是搏一搏啦，450ml的酵精水，不可以用喝來形容，簡直是灌，真的超辛苦，水魚習慣不了喝這麼多水，但因為這幾天有特別事做，所以出門都特別趕，沒有時間給水魚慢慢喝，灌下去就算吧，一出到街已經感覺到有點超級的異樣，還未行到港鐵站已經需要急找廁所，超痛超痛超痛，有點痛到流冷汗，真的受不了，去到廁所只可以形容是一瀉千里的泥石流，水狀般的哇啦哇啦瀉出，簡直是一抹汗呀，之後都是取消了重要事，趕回家的休息，可能是瀉的關係，水魚常常感到口乾，所以狂灌水，而這一天都不止是瀉一次，大約2小時後就開始瀉水了，原先有想過是否吃止屙藥，但想一想是正常的排毒又不是什麼腸胃炎就由得它瀉啦，反正瀉了就瘦了（有點變態的自虐）因為水魚近來看到褲頭都有點鬆了，而且腳部都沒之前般水腫（P.S. 的是水魚已停止了打泰拳個半月了）
因為瀉得有點過份，所以最後幾天水魚都是以60ml的份量來服用，因為真的有點受不了，但有時晚上就會多服30ml來平衡一點
而最後除了頭幾天有出瘡瘡之外（都是3粒而已）身體一切都是正常的，肌膚就沒有什麼大改善，水魚肌現在是好好呀，沒有什麼問題，那當然排便就真的是比平常的多啦，但總括肚腩沒有之前般漲漲的，的確是收了一點，而最後第21天磅數是110，即是輕了5磅，雖然是瀉但都沒有手軟腳軟般，只是覺得找廁所有點麻煩，哈哈哈
水魚當初也怕半途而廢，但發覺堅持服用酵精是除了可以排清毒素之外，其實還是感到健康好了一點，但價錢上就真是有點貴了，如果再便宜一點的話那絕對是值得繼續服用
雖然這次試用有史以來最尷尬的一次，但輕了5磅那尷尬都值
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